TEMEL İLKELERI BACAK

Bu hava ekseriya otururken veya uzanırken sıkıntısızşam veya tün saatlerinde gerçekleşir. Eylem eylemek tedirginlik hissini sâri olarak hafifletir.Bacak vecasına ne güzel hasılat katıksız yöntemler neler olur denince akla hemen katıksız yağlardan faydalanmak gelir!Birfena farklı sarsıntı veya keyif problemi sonucunda oluşabil